慎防BB睡眠危機 - Parenting/Parenting.Positive Parenting/Health & Beauty - 2018-06-05
Menu
Pregnancy
Education
Health & Beauty
Inspiration & Lifestyle
Parenting
HK Parents Award
Kiddie

慎防BB睡眠危機

5th June, 2018| In Parenting / Positive Parenting / Health & Beauty

最近有新聞報道指,英國一位媽媽用一隻熊公仔填塞BB床和牆壁之間的空隙,以免BB掉進空隙中,豈料熊公仔忽然倒下把BB壓死,釀成慘劇。其實,在BB床擺放太多物件,物件有機會塌下來壓住BB的頭部,增加BB死於「嬰兒猝死症」的風險。

根據衞生署的資料,「嬰兒猝死症」是指BB在睡眠時突然死亡,而且死因不明,這情況常見於BB出生後首六個月,尤見於BB兩至三個月大時。根據統計,香港每一萬個BB當中,約有一至三個BB因「嬰兒猝死症」而死亡,而目前醫學界對此症成因仍然未明。

要減低嬰兒猝死的危機,父母就要小心布置BB床,為BB營造一個安全的睡眠環境:

與BB同房不同床

shutterstock_465058028-1024x683.jpg
BB和父母同睡在一張床其實暗藏危機,因為BB翻身時,成人的枕頭和被子可能會覆蓋BB的頭部,令其窒息。此外,若父母太累、或曾飲酒或服藥,與BB同床而睡亦會增加BB窒息的風險,因此父母最好將BB放在BB床上睡覺,而BB床則放在成人床邊,方便父母隨時起來察看BB。不過香港的居住環境狹隘,很多家庭的睡房未必有足夠空間放置BB床,在這情況下,父母可在床上放置分隔床或睡籃,讓BB睡在分隔床或睡籃裏。

保持仰睡

根據衞生署資料,許多研究顯示仰睡較俯睡安全六倍,亦較側睡安全兩倍,而且BB仰睡會較易呼吸,太熱時有助散熱,仰睡的姿勢亦令BB較難鑽進被子下而造成窒息,因此父母應讓BB仰睡。此外,BB睡覺時,頭部不應被任何物品蓋著,以保持呼吸暢通,BB雙手亦應放在被子外。

勿在BB床上放柔軟物件

柔軟的物件有機會蓋著BB的臉部令其窒息,因此BB床上切忌放置柔軟的物件如枕頭、輕軟的被子、毛公仔、防撞攬枕等。其實,初生BB睡眠時毋須使用枕頭才會睡得舒服。

BB衣著要輕巧

shutterstock_311982578-1024x684.jpg

BB睡覺時毋需穿太多衣服或蓋太厚的被子,以免他們體溫過熱,建議BB睡覺時可穿著BB睡袋,減少他們被衣物或被子蓋住臉部的機會,BB房間亦需保持空氣流通和溫度適中。

製造無煙的環境

衞生署資料顯示,若在懷孕期及BB一歲前,父母都不吸煙,BB罹患猝死症的風險會減低一半,因此父母最好不要在BB睡覺的地方吸煙。


最新文章

國際學校2027/28|四月 5 間熱門國際學校開放日 包括幼稚園、小學和中學

打算為子女報讀國際和私立學校的家長們留意了,五間熱門國際學校,涵蓋幼稚園、小學和中學,將於四月舉行開放日和簡介會。家長可以把握機會親身到訪校園,跟學校的教育團隊面對面交流,深入了解學校教育理念...
1st April, 2026 | In Education / Open Day & School Events

Champimom送禮|限量「挪亞方舟職感實驗室」門票20套 結果公布

感謝各位踴躍參加!再次恭喜所有得獎者!請繼續支持 Champimom 日後的活動。我們稍後會把換領信發送到電郵,敬請留意,謝謝。 1. Wong Yuen 6398XXXX 2. Yee Yan 6898XXXX 3. BoBo Wong 5298XXXX 4. Chan Yuet Heung Connie 9646XXXX 5. Ho wing suet 9768XXXX 6. Annie...
1st April, 2026 | In Inspiration & Lifestyle / Giveaway / Lifestyle / Campaign Winners

國際學校2027/28|全港開設英式課程 GCSE/ IGCSE & AL 的12間國際和私立學校名單及學費

不少家長計劃安排子女到英國寄宿學校升學,或希望讓子女修讀一套認受性高且全面的課程,以銜接 GCE A-Level 或國際文憑大學預科(IBDP)。選擇提供英國課程,如 GCSE 或 IGCSE...
31st March, 2026 | In Education / Admission / All Education

課外活動|和小朋友一起賣旗 即看2026年5至6月全港賣旗日和18間機構資料!

親子賣旗並非單純的募捐活動,而是一場提升孩子抗壓性與溝通能力的實踐課。透過與陌生人的互動,學生能跳出舒適圈,深入了解社會需求。Champimom 已為你整理以下 2026年5月至6月期間...
31st March, 2026 | In Education / Extracurricular Activities

Champimom送禮|限量免費西九家FUN藝術節節目門票 結果公布

感謝各位踴躍參加!再次恭喜所有得獎者!請繼續支持 Champimom 日後的活動。我們稍後會把換領信發送到電郵,敬請留意,謝謝。 Wong Pui Ki   9624XXXXEmma Ng 9630XXXXRex Cheng 9669XXXXJessica Lee 9015XXX
30th March, 2026 | In Inspiration & Lifestyle / Family Fun / Giveaway / Lifestyle / Campaign Winners

IB 2026|在AI世代讀IB課程更具優勢?全港IB小學名單和學費一覽

國際文憑(IB)課程近年在香港廣受歡迎,不少國際學校、直資及私立小學,甚至部分幼稚園都採用 IB 課程,為本地學童提供多元選擇。IB 強調的自主學習、批判思維和跨學科能力,與 AI...
30th March, 2026 | In Education / Admission

【最後召集】2026港大中大暑期課程報名懶人包:搶進神科門票!AI、牙醫、建築全攻略

2026 年暑假即將到來,家長們是否正為孩子尋找能實質提升競爭力的「強心針」?香港兩大頂尖學府——香港中文大學(CUHK)與香港大學(HKU)的夏季課程已進入報名倒數...
29th March, 2026 | In Education / Extracurricular Activities

下雨天Plan B 必備|不怕沒節目 2026更新|38間室內遊樂場全攻略

下雨天也能玩得盡興!精選 2026最新 38 間人氣室內遊樂場及親子 Playhouse,涵蓋波波池樂園、巨型充氣滑梯、感統訓練專區、角色扮演小城鎮及創意手作空間,學齡前探索,還是親子同樂...
27th March, 2026 | In Inspiration & Lifestyle

搶先直擊|聖公會幼稚園全新面貌率先看 附最新校園設施、入學及學費資訊

聖公會幼稚園(SKH)為傳統名幼代表之一,深受家長歡迎,原因包括其注重愉快學習的教學策略及高比例升讀熱門小學,如聖保羅男女中學附屬小學、拔萃男書院附屬小學與聖士提反書院附屬小學等...
27th March, 2026 | In Education / Admission / All Education

【2026 春夏飲食指南】小朋友精神差、沒胃口?拆解 6 大濕氣警號 + 10 款健脾排毒祛濕粥食譜

踏入潮濕季節,不只大人覺得身體沉重,小朋友同樣會受到「濕氣」困擾。如果發現小朋友近期變得懶洋洋、胃口欠佳,甚至皮膚敏感反覆,家長就要留意是否體內積聚了過多濕氣。作為家長...
26th March, 2026 | In Parenting / Health & Beauty / Nutrition / Lifestyle

訂閱 Champimom 電子報

獲取最新懷孕育兒、升學及親子資訊