媽媽每天督促囝囝、囡囡做功課，三催四請都無法叫小王子、小公主「移駕」，每每在討價還價中拉鋸，熬到晚上11點仍未完成作業——親子雙方可能都覺得這是一件苦差事，甚至影響親子關係……想改變這種現象？建議家長參考美國教育專家的建議，透過以下方法，培養子女獨立完成功課的好習慣。

良方一：不加干預
美國教師兼教育專家Jessica Lahey認為，扼殺孩子對學習的內在動機與興趣的最直接辦法，就是無休止地督促他們，並告訴他們該做甚麼、如何做。若家長一回到家，就不停要求子女做功課，在他們做功課時，不停指出他們的錯處，子女會覺得很反感。所以，家長只須提醒子女按時完成功課，切勿過分督促，更不要幫子女做功課。

良方二：明確目標
部分學童可能會無視家長的提醒，那該怎麼辦？Jessica Lahey建議，家長可為孩子設立清晰可行的要求，例如「希望你能按時完成功課，明天可準時遞交。」；或解釋事情後果，如「你可不做功課，但必須給老師一個合理的解釋，讓老師重新信任你。」再放手讓子女自行解決這些問題。

良方三：營造環境
家長除了要改變心態，亦要為子女營造一個良好環境。家長切勿一邊看著電視，一邊嘴上不停催促「做快點」、「不要慢吞吞」之類的話。這樣只會令孩子感到不公平（就算他知道做功課是他的責任），亦難以專心做功課。家長不妨為子女設置一個做功課的區域，遠離電子設備，並提供足夠的文具，讓他們自己做功課。家長亦不必「人盯人」，不妨坐遠一點，遵守「只陪伴，不督促」原理。

良方四：編排次序
做功課前，家長可與孩子一起查閱手冊，列出要繳交的功課，並標明遞交日期；一來可預防孩子丟三忘四，二來家長亦可了解子女的功課量，協助他們訂立完成功課的優先次序。若孩子有很多功課，不妨確認各項功課的遞交限期，先做即將到期的功課，之後再做其他的。每完成一項功課，加插15分鐘自由活動時間，讓子女稍作休息或減壓。

良方五：不必改錯
不少家長都習慣了盯著孩子做功課，稍有做錯便馬上出聲，這樣做會令子女感到巨大壓力。其實，學習是孩子的責任，必須要讓他們明白這一點。Jessica Lahey建議家長，就算看到孩子的功課有錯，毋須協助修正，藉此機會讓子女學習失敗、面對錯誤，讓他們嘗試向老師解釋，並且在錯誤汲取經驗。

Jessica Lahey亦認為，家長可以記錄子女的功課進度，並幫助他們評估表現。若孩子逐漸養成自行面對功課的習慣，家長應予以讚賞及鼓勵。若孩子面對功課時仍然苦苦掙扎，家長就要幫孩子找出問題，看看是功課太難、孩子的能力是否不足等，再加以輔導。